旅行者(バックパッカー)必見|VPNを海外で使う方法と選び方【2025年版】

  1. 旅行でVPNを使う3大メリット
    1. 1. 公共Wi-Fiでも通信が安全に
    2. 2. 海外から日本の動画やサービスが見られる
    3. 3. 国や地域の規制・検閲を回避できる
  2. 旅行者が知っておくべきVPN選びのポイント
    1. 1. ノーログポリシー(ログを残さない)
    2. 2. 通信速度と安定性
    3. 3. サーバー設置国と台数
    4. 4. モバイル対応・アプリの使いやすさ
    5. 5. 同時接続台数とデバイス数
    6. 6. コストと返金保証
  3. 海外でVPNを使うときの注意点と落とし穴
    1. 1. VPNが禁止されている国がある
    2. 2. 無料VPNの利用は非常に危険
    3. 3. Wi-Fiの質によってVPNが繋がらないことがある
    4. 4. 現地アプリや銀行サイトにログインできない場合も
    5. 5. 接続元を日本以外に設定しておくと便利なケースもある
  4. 旅行者向けおすすめVPN比較【2025年版】
    1. 1. NordVPN(ノードVPN)
    2. 2. MillenVPN(ミレンVPN)
    3. 3. Surfshark(サーフシャーク)
    4. 4. ExpressVPN(エクスプレスVPN)
    5. 5. AtlasVPN(アトラスVPN)
    6. まとめ比較表
  5. スマホ・タブレットでのVPN設定方法とトラブル対処集
    1. iPhoneでVPNを使う場合
    2. AndroidでVPNを使う場合
    3. 接続できないときの対処法
    4. VPNをオフにする方法
  6. 旅行でVPNを活用できるシーン別実例
    1. 1. ホテルや空港の無料Wi-Fi利用時
    2. 2. 海外から日本の動画・音楽を楽しむとき
    3. 3. SNSやニュースが制限される国への渡航時
    4. 4. 海外で日本のネットバンキングや通販を使うとき
    5. 5. 現地のネット規制を回避して仕事をする
    6. 6. 移動中のスマホ通信を守る
  7. まとめ:旅先でも安全で自由なネット環境を
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旅行でVPNを使う3大メリット

1. 公共Wi-Fiでも通信が安全に

旅の途中、空港やカフェ、ホテルの無料 Wi-Fi を使う機会は多いでしょう。 でもその無料 Wi-Fi、実は誰でもアクセスできて、通信が丸見えになってしまう危険があります。 乗り換え駅でちょっとネット検索…なんてとき、 あなたのログイン情報やパスワード、クレジットカード情報が狙われる恐れがあるんです。

VPN(仮想プライベートネットワーク)を使えば、その通信が“暗号化”され、 まるで専用トンネルを通すような状態になります。 第三者には文字化けしたデータしか見えないので、安全性が格段に上がります。

2. 海外から日本の動画やサービスが見られる

あなたが日本で使っていた動画配信サービス(Netflix・TVer・Huluなど)は、 海外では地域制限がかかって見られなくなることがあります。 「見たかったあの番組が海外で見られない…」って経験ありませんか?

VPNを使えば、日本のサーバーを経由してアクセスできるようになり、 まるで日本にいるかのように動画を再生できます。 海外で日本のドラマ・アニメを見たい人には心強い味方です。

3. 国や地域の規制・検閲を回避できる

世界には、政府によってインターネットが部分的に規制されている国もあります。 たとえば、中国では Google や YouTube が使えなかったり、 ニュースサイト・SNSへのアクセスが制限されていることもあります。

そんなとき、VPNを使えば“検閲を回避”して自由にネットを使えます。 あなたの本来使いたい情報へアクセスできるようになる。 この自由さは、旅行者にとって非常に価値のあるメリットです。

旅行者が知っておくべきVPN選びのポイント

VPNは「どれを選んでも同じ」ではありません。 実際に世界中のユーザーが使っている人気VPNを比較すると、 セキュリティや速度、使いやすさなどで大きな差があります。 ここでは、海外旅行・留学・出張などで失敗しないための VPN選びのポイントを紹介します。

1. ノーログポリシー(ログを残さない)

まず最も重要なのが ノーログポリシー。 これは「ユーザーの通信履歴を一切保存しない」という約束です。 ログを残すVPNだと、万が一情報漏洩や捜査が入った場合に、 あなたのアクセス履歴が第三者に渡るリスクがあります。 NordVPNやExpressVPNは第三者監査で「完全ノーログ」が証明されており、 安心して利用できる代表格です。

2. 通信速度と安定性

旅行中にVPNを使うとき、速度は死活問題です。 口コミを分析すると、「格安VPNは遅くて動画が止まる」という意見が非常に多く見られます。 特に、ホテルやカフェのWi-Fiはもともと速度が遅いので、 VPNの暗号化処理が加わるとさらに重く感じることがあります。 高速サーバーを多く持つVPN(例:NordVPN・Surfshark)を選ぶと、 動画や通話も快適に使えます。

3. サーバー設置国と台数

VPNは世界各国に設置されたサーバーを経由して通信します。 このサーバー数が少ないと、混雑して速度が落ちたり、 アクセスできる地域が限られてしまいます。 旅行者に人気のVPNは、60ヵ国以上・5000台以上のサーバーを持つものが多く、 どこに行っても安定して繋がります。

4. モバイル対応・アプリの使いやすさ

旅行中はほとんどの人がスマホやタブレットでネットを使います。 そのため、VPNアプリがシンプルで操作しやすいことは大きなポイント。 「アプリを開いて1タップで接続」できるものが理想です。 特にMillenVPNやSurfsharkは日本語UIに対応しており、 英語が苦手でも設定に迷うことはありません。

5. 同時接続台数とデバイス数

スマホ・PC・タブレットを同時に使う旅行者は多いでしょう。 VPNによっては「同時接続2台まで」など制限があります。 一方、Surfsharkは無制限接続、NordVPNは6台まで同時利用が可能です。 家族や恋人と共有する場合にも便利です。

6. コストと返金保証

最後にコスト面。 VPNはサブスク制が一般的ですが、1ヵ月契約だと割高です。 1年〜2年プランを選ぶと最大70%OFFになるケースもあります。 また、有名VPNのほとんどは30日間返金保証付き。 旅行の短期間だけ使って、合わなければ解約して返金を受けられます。 リスクゼロで試せるのも安心です。

これら6つのポイントを意識すれば、 旅先でのVPN選びで失敗することはまずありません。 次の章では、実際に旅行者から人気の高いVPNを比較して紹介します。

海外でVPNを使うときの注意点と落とし穴

VPNはとても便利なツールですが、海外では「知らずに使うと危険」なケースもあります。 ここでは実際のユーザー体験や口コミから、旅行中に気をつけるべき落とし穴をまとめました。

1. VPNが禁止されている国がある

VPNはすべての国で合法というわけではありません。 中国・ロシア・トルコ・アラブ首長国連邦(UAE)など、一部の国では個人のVPN使用が制限または禁止されています。 特に中国では「政府公認VPN以外の使用」が法律で禁止されており、 検閲を回避する目的のVPN接続はリスクがあります。

旅行前に訪問国のVPN利用ルールを確認しておくことが大切です。 一部の国では接続自体がブロックされ、繋がらないこともあります。 このような場合は、事前にVPNアプリをインストールし、 接続用の設定ファイルをダウンロードしておくと安心です。

2. 無料VPNの利用は非常に危険

「短期旅行だから無料VPNでいいや」と思う人が多いですが、 無料VPNは広告収入のためにユーザーデータを販売しているケースがあり、 むしろセキュリティリスクを増やす結果になります。 過去には無料VPNアプリがマルウェアを仕込んでいた例もあり、 接続した瞬間にスマホの情報が抜かれることも。

旅行中の1回の通信漏えいで、クレカやSNSの不正利用被害に遭うケースも報告されています。 短期でも有料VPNのトライアルや返金保証を利用する方が、安全で確実です。

3. Wi-Fiの質によってVPNが繋がらないことがある

ホテルや空港のWi-Fiは回線が混雑していたり、古いルーターを使っていたりします。 そのため、VPNの暗号化通信がうまく通らず、「接続に失敗しました」と出ることがあります。 この場合、プロトコル設定を変更(例:OpenVPN → WireGuard)すると改善することが多いです。

また、VPNが切断された際にデータが漏れないように、 「キルスイッチ機能(自動遮断)」をオンにしておくのもおすすめです。 この機能はNordVPNやSurfsharkなどの有名サービスには標準搭載されています。

4. 現地アプリや銀行サイトにログインできない場合も

VPNを通すと、アクセス元が「他国のサーバー」になります。 そのため、一部の現地アプリ(銀行、通販、航空会社など)では「不正アクセス」と誤判定され、 ログインがブロックされることがあります。 このような場合は、VPNを一時的にオフにしてアクセスしましょう。

5. 接続元を日本以外に設定しておくと便利なケースもある

旅行先の国で現地サービスを使いたいとき、 あえて「現地サーバー」に接続すると速度が安定しやすいです。 たとえばタイ旅行ならタイサーバー、アメリカ出張ならUSサーバーを選ぶと、 現地向けアプリがスムーズに動作します。 VPNは「守るためのツール」であると同時に、「現地で快適にネットを使うためのツール」でもあるのです。

このように、VPNは万能ではありませんが、 正しく設定すれば海外旅行中の強力な味方になります。 次の章では、実際に旅行者から高評価を受けているVPNを比較して紹介します。

旅行者向けおすすめVPN比較【2025年版】

ここでは、実際に旅行者・留学生・ノマドワーカーなどが多く利用している 人気VPNを5社厳選して紹介します。 セキュリティ性能・速度・使いやすさ・サポートの面で信頼できるものだけを選びました。

どれもA8.netで正式に提携できるサービスなので、 安心して利用・紹介できるラインナップです。


1. NordVPN(ノードVPN)

世界で最も有名なVPNのひとつで、ユーザー数は1億人以上。 速度・安定性・セキュリティ、すべてがトップクラスです。 「旅先でも日本のNetflixが見たい」「カフェWi-Fiを安全に使いたい」 という人に最適。

  • 通信速度:非常に高速(平均 500Mbps以上)
  • サーバー数:60ヵ国以上・5900台+
  • 同時接続:6台まで
  • 返金保証:30日間全額返金

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2. MillenVPN(ミレンVPN)

日本国内運営で、日本語サポートが非常に手厚いVPN。 初心者でも設定が簡単で、使い方ガイドも充実しています。 日本→海外・海外→日本どちらの通信にも強く、短期旅行や留学にも向いています。

  • 通信速度:安定・快適(平均 350Mbps前後)
  • サーバー数:72ヵ国・1300台+
  • 同時接続:10台まで
  • 返金保証:30日間

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3. Surfshark(サーフシャーク)

「コスパ最強」と言われるVPN。 無制限デバイス接続が可能なので、 家族や友達と共有してもOK。 速度・安定性・安全性も高く、全体的にバランスの良い万能タイプです。

  • 通信速度:高速(平均 450Mbps)
  • サーバー数:100ヵ国以上・3200台+
  • 同時接続:無制限
  • 返金保証:30日間

【SurfShark】


4. ExpressVPN(エクスプレスVPN)

政府検閲が厳しい国(中国・中東)でも繋がる安定性が魅力。 接続スピードは業界でも最高レベルで、 セキュリティ技術にも強い信頼があります。 出張・長期滞在者に特に人気。

  • 通信速度:非常に高速(平均 500〜600Mbps)
  • サーバー数:94ヵ国・3000台+
  • 同時接続:8台まで
  • 返金保証:30日間

5. AtlasVPN(アトラスVPN)

アメリカ発の新興VPNながら、速度・価格ともに優秀。 無料プランもありますが、有料プランでは広告ゼロ・無制限通信が可能。 コスパを求めるバックパッカーから高い支持を得ています。

  • 通信速度:中〜高速(平均 300〜400Mbps)
  • サーバー数:40ヵ国以上
  • 同時接続:無制限
  • 返金保証:30日間

まとめ比較表

サービス名速度同時接続返金保証特徴
NordVPN6台30日速度・安定性トップ
MillenVPN10台30日日本語対応で初心者向け
Surfshark無制限30日コスパ最高・家族共有OK
ExpressVPN8台30日検閲突破・海外向け
AtlasVPN無制限30日格安・軽量設計

どのVPNも、旅行者に必要な「速度・安全性・返金保証」を満たしています。 迷ったらまずはNordVPNMillenVPNを試すのが間違いなしです。

スマホ・タブレットでのVPN設定方法とトラブル対処集

旅行中にVPNを使う人のほとんどは、スマホやタブレットからの接続です。 実際、VPNアプリの約70%はモバイル利用だと言われています。 ここでは、主要な2つのOS(iPhone/Android)での設定方法と、 接続できないときの対処法を紹介します。

iPhoneでVPNを使う場合

iPhoneの場合は、App StoreからVPNアプリをインストールするだけでOKです。 有名VPNなら初期設定が自動で行われるため、手動設定はほぼ不要です。

  1. App Storeで「NordVPN」などのアプリをダウンロード
  2. アカウントを作成してログイン
  3. 「接続」ボタンをタップ → 自動的に最適なサーバーに接続される
  4. 画面上に「VPN」マークが出れば接続完了

もし「VPN構成の追加を許可しますか?」と表示されたら、 「許可」をタップしてパスコードを入力しましょう。 これで設定が完了します。

AndroidでVPNを使う場合

Androidでも基本的な流れは同じです。 Google PlayストアからVPNアプリをダウンロードして起動するだけ。 初回起動時に権限を求められたら「許可」でOKです。

  1. Playストアで「MillenVPN」などを検索してインストール
  2. アカウントにログイン
  3. 「クイック接続」または「日本サーバー」を選んで接続
  4. 画面上部に「鍵アイコン🔒」が出たら接続完了

スマホの場合、Wi-Fiとモバイルデータの切り替えで接続が途切れることがあります。 外出先で切断が多い場合は、「自動再接続(Auto Reconnect)」をオンにしましょう。

接続できないときの対処法

VPNが繋がらない・速度が遅いときは、以下をチェックしてみてください。

  • 別のサーバーを選ぶ(混雑回避)
  • プロトコルを変更(WireGuard / OpenVPN / IKEv2など)
  • アプリを再起動してキャッシュをリセット
  • 別の通信環境(Wi-Fi → 4G/5G)を試す
  • VPNアプリの最新版をインストール

それでも改善しない場合は、アプリの「お問い合わせ」や「サポートチャット」を利用しましょう。 NordVPN・MillenVPN・Surfsharkはいずれも24時間日本語サポートに対応しています。

VPNをオフにする方法

VPNを一時的にオフにしたいときは、アプリ内の「接続解除」ボタンを押すだけでOK。 iPhoneなら「設定 → VPN → オフ」、Androidなら「接続解除」を選択します。 一部の銀行アプリや現地サイトではVPNをオフにしないと正常動作しない場合もあるため、 使い分けが大切です。

スマホでのVPN設定は一度慣れれば1分以内で完了します。 特に旅行中の安全確保には必須なので、出発前に設定を済ませておきましょう。

旅行でVPNを活用できるシーン別実例

ここまで読んで、「VPNって結局いつ使うの?」と思う人も多いかもしれません。 実際に旅行者がどんな場面でVPNを活用しているのか、 具体的なシーンを紹介します。

1. ホテルや空港の無料Wi-Fi利用時

最も多いのがこのケース。 無料Wi-Fiは便利ですが、通信内容が暗号化されていないことも多く、 同じネットワーク内にいる他人から情報を盗み見られる可能性があります。 VPNを使えば、通信が暗号化され、どんな公共Wi-Fiでも安心して使えます。

2. 海外から日本の動画・音楽を楽しむとき

Netflix・TVer・ABEMA・Spotifyなどの多くは「日本限定配信」コンテンツがあります。 旅行中にVPNで日本サーバーを選べば、日本国内と同じように視聴可能。 夜のホテルや移動中の時間も、日本の番組でリラックスできます。

3. SNSやニュースが制限される国への渡航時

中国やアラブ首長国連邦(UAE)など、特定の国ではSNSが制限されています。 InstagramやLINE、YouTubeが開けない場合もあります。 VPNを使えば検閲を回避して、普段通りSNSで連絡や投稿ができます。

4. 海外で日本のネットバンキングや通販を使うとき

VPNを通さずに海外から日本の銀行サイトにログインすると、 セキュリティ上の理由で「不正アクセス」と判断されることがあります。 VPNで日本のサーバーに接続しておけば、通常どおりログイン可能です。 Amazonや楽天などの通販も同様に、海外滞在中でも安心して使えます。

5. 現地のネット規制を回避して仕事をする

ノマドワーカーや出張者の間では、VPNは“仕事の必需品”です。 企業のリモートアクセスやGoogle Workspaceの利用が規制されている国でも、 VPN経由なら通常どおりアクセスできます。 出張先でも安全に業務を続けられるのが大きなメリットです。

6. 移動中のスマホ通信を守る

カフェや電車、空港など、移動中はさまざまなWi-Fiに接続する機会があります。 そのたびにVPNをオンにしておけば、どんな環境でも常に安全。 旅行者だけでなく、国内出張やフリーWi-Fiをよく使う人にもおすすめです。

このようにVPNは「海外で安全にネットを使うための保険」です。 1つ入れておくだけで、旅のストレスが大きく減ります。

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まとめ:旅先でも安全で自由なネット環境を

旅行中のネット環境は便利なようで、実はリスクも多い。 カフェやホテルのWi-Fi、空港のフリー回線は、 誰でも接続できる分だけ危険も潜んでいます。

VPNを導入すれば、そのすべてを解決できます。 通信は暗号化され、個人情報を守りながら、 日本の動画やサービスも世界中どこからでも楽しめるようになります。

  • ✅ 公共Wi-Fiでも安全に通信できる
  • ✅ 日本のコンテンツを海外から視聴可能
  • ✅ 国や地域のネット制限を回避できる

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